A DRGE é uma enfermidade bastante frequente na atualidade, com múltiplas apresentações clínicas. Há estimativas, inclusive, de que seja a afecção gastroenterológica mais prevalente nos dias de hoje.
Um certo grau de refluxo é considerado normal em qualquer pessoa. Episódios fisiológicos de refluxo são habitualmente assintomáticos, de curta duração e ocorrem após as refeições e raramente durante o sono.
A Endoscopia Digestiva Alta (EDA) frequentemente encontra-se indicada em pacientes com suspeita de DRGE, dentre outras situações, principalmente na presença dos chamados sinais de alarme:
• Sintomas de início recente em pacientes com mais de 60 anos
• Sinais de sangramento gastrointestinal
• Anemia por deficiência de ferro
• Falta de apetite
• Perda de peso não explicada
• Disfagia (dificuldade ao engolir)
• Odinofagia (dor ao engolir)
• Vômitos persistentes
• Câncer gastrointestinal em parentes de primeiro grau
Além do tratamento específico, algumas medidas comportamentais podem ser de grande ajuda no controle dos sintomas decorrentes da doença do refluxo, tais como:
• Dieta fracionada – pequenas refeições a cada 3 horas
• Comer devagar, mastigando bem os alimentos
• Refeições mais leves à noite
• Emagrecer, para os pacientes que estão acima do peso
• Não fumar
• Consumir bebidas alcoólicas com moderação
• Praticar atividade física regular
• Não tomar líquido durante as refeições
• Evitar ou consumir com parcimônia aqueles alimentos que frequentemente causam os sintomas: condimentados, pimenta, tempero pronto, molho inglês, catchup, mostarda, frutas cítricas, refrigerantes, frituras, embutidos, café, chás e chocolate.
Não deixe de se informar e procure o seu médico sempre que necessário.
Até breve!